{"id":199599,"date":"2026-05-30T00:04:59","date_gmt":"2026-05-30T00:04:59","guid":{"rendered":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/2026\/05\/30\/vecinos-participaron-de-una-jornada-de-alimentacion-saludable-y-movimiento-corporal-en-el-dia-mundial-de-la-hipertension\/"},"modified":"2026-05-30T00:04:59","modified_gmt":"2026-05-30T00:04:59","slug":"vecinos-participaron-de-una-jornada-de-alimentacion-saludable-y-movimiento-corporal-en-el-dia-mundial-de-la-hipertension","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/2026\/05\/30\/vecinos-participaron-de-una-jornada-de-alimentacion-saludable-y-movimiento-corporal-en-el-dia-mundial-de-la-hipertension\/","title":{"rendered":"Vecinos participaron de una jornada de alimentaci\u00f3n saludable y movimiento corporal en el d\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<div>\n<ul>\n<li data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\" data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Se trat\u00f3 de 48 personas que asisten a los Centros de Salud N\u00b041 de Villa El Libertador y al N\u00b051 de Gui\u00f1az\u00fa que participaron de la propuesta llevada a cabo dentro del Tren de las Sierras y en la ciudad de Cosqu\u00edn.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">En el marco del D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n, la Municipalidad de C\u00f3rdoba realiz\u00f3 una jornada de promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n a bordo del Tren de las Sierras, de la que participaron 48 vecinos y vecinas que asisten a los Centros de Salud N\u00b041 de Villa El Libertador y N\u00b051 de Gui\u00f1az\u00fa.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">La propuesta, coordinada por los equipos de Atenci\u00f3n Primaria de la Salud, combin\u00f3 recreaci\u00f3n, encuentro comunitario y promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables, generando un espacio donde el cuidado de la salud tambi\u00e9n se vivi\u00f3 desde el disfrute, el movimiento y el acompa\u00f1amiento colectivo.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">El viaje tuvo como destino la ciudad de Cosqu\u00edn y durante el trayecto los equipos desarrollaron distintas acciones de concientizaci\u00f3n sobre hipertensi\u00f3n arterial y riesgo cardiovascular, involucrando tanto a pasajeros como al personal ferroviario.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">A lo largo del recorrido se llevaron a cabo pausas activas cada 30 minutos, promoviendo la importancia del movimiento para prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir el sedentarismo, especialmente en viajes prolongados o rutinas cotidianas con poca actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">Adem\u00e1s, se compartieron alimentos saludables y se incentiv\u00f3 el consumo de agua, buscando generar conciencia sobre h\u00e1bitos que contribuyen al cuidado de la presi\u00f3n arterial y al bienestar integral.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">Tambi\u00e9n se entregaron tr\u00edpticos informativos y cintas rojas alusivas a la fecha con mensajes de prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">La actividad estuvo coordinada por especialistas que trabajan de manera sostenida en espacios comunitarios vinculados a alimentaci\u00f3n saludable, movimiento y conciencia corporal dentro de los Centros de Salud Municipales.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">Al llegar a Cosqu\u00edn, el grupo realiz\u00f3 actividades recreativas y de integraci\u00f3n junto al \u00e1rea de turismo local, recorriendo la Plaza Pr\u00f3spero Molina y conociendo parte de su historia a trav\u00e9s de una visita guiada.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">Posteriormente, participaron de la \u201cCaminata del Duende\u201d, una actividad de senderismo pensada tambi\u00e9n como espacio de movimiento y promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">\u201cRealmente un bell\u00edsimo viaje, este es un grupo hermoso de contenci\u00f3n y apoyo. Es un orgullo estar al lado de bellas personas. Agradezco por la aceptaci\u00f3n y por hacernos sentir bien\u201d, expres\u00f3 Cecilia, vecina de Villa El Libertador e integrante del grupo del Centro de Salud N\u00b041.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">Estas propuestas forman parte de talleres y actividades territoriales impulsadas para fortalecer el bienestar integral de vecinas y vecinos, promoviendo la prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas y la construcci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables desde una perspectiva comunitaria y cercana.<\/p>\n<p data-prosemirror-content-type=\"node\" data-prosemirror-node-name=\"paragraph\" data-prosemirror-node-block=\"true\">De esta manera, la Municipalidad de C\u00f3rdoba contin\u00faa impulsando estrategias de salud p\u00fablica que integran prevenci\u00f3n, participaci\u00f3n comunitaria y bienestar, acercando propuestas territoriales que promueven una mejor calidad de vida para la comunidad.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se trat\u00f3 de 48 personas que asisten a los Centros de Salud N\u00b041 de Villa El Libertador y al N\u00b051 de Gui\u00f1az\u00fa que participaron de la propuesta llevada a cabo dentro del Tren de las Sierras y en la ciudad de Cosqu\u00edn. 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