{"id":33687,"date":"2021-12-15T16:00:39","date_gmt":"2021-12-15T16:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/es.digitaltrends.com\/?p=900894"},"modified":"2021-12-15T16:00:39","modified_gmt":"2021-12-15T16:00:39","slug":"como-activar-la-funcion-toma-un-descanso-en-instagram","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/2021\/12\/15\/como-activar-la-funcion-toma-un-descanso-en-instagram\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo activar la funci\u00f3n Toma un descanso en Instagram"},"content":{"rendered":"

Las redes sociales pueden ser adictivas. Comienzas con un video corto que te caus\u00f3 curiosidad y despu\u00e9s terminas desliz\u00e1ndote por una serie interminable de publicaciones. Seg\u00fan Tech Jury<\/a>, en 2021 los usuarios han pasado un promedio de 3 horas y 40 minutos al d\u00eda en sus dispositivos m\u00f3viles, y en el caso de Instagram, los internautas pasan una media de 28 minutos al d\u00eda all\u00ed. Eso es algo que la compa\u00f1\u00eda sabe muy bien, y por esa raz\u00f3n agreg\u00f3 una nueva funci\u00f3n<\/strong> a su plataforma.<\/p>\n

Se trata de Toma un descanso<\/strong>, una funci\u00f3n que est\u00e1 basada en otra llamada L\u00edmite de tiempo diario; ambas pretenden ayudar con la adicci\u00f3n a las redes sociales. Estas alientan a los usuarios a dejar de usar la aplicaci\u00f3n despu\u00e9s de un periodo determinado y romper el ciclo de desplazamiento. Aqu\u00ed te ense\u00f1amos c\u00f3mo activarlas.<\/p>\n

Te puede interesar:<\/h3>\n

C\u00f3mo activar la funci\u00f3n Toma un descanso en Instagram<\/h2>\n

Esta funci\u00f3n te recordar\u00e1 que dejes de usar la aplicaci\u00f3n cuando hayas pasado mucho tiempo all\u00ed sin cerrarla. Hay que considerar que, por el momento, la funci\u00f3n solo est\u00e1 disponible en Estados Unidos, Reino Unido, Irlanda, Canad\u00e1, Nueva Zelanda y Australia; adem\u00e1s, por el momento solo se puede activar en la aplicaci\u00f3n para iPhone. Para activar dicha funci\u00f3n sigue estos pasos:<\/p>\n

Paso 1<\/strong>: abre Instagram y toca tu foto de perfil en la esquina inferior derecha.<\/p>\n

Paso 2<\/strong>: toca el \u00edcono de tres l\u00ednea horizontales ubicado en la esquina superior derecha y selecciona Tu actividad.<\/p>\n

Paso 3<\/strong>: en la pesta\u00f1a Tiempo, debajo del apartado Administra tu tiempo, toca la opci\u00f3n Programar recordatorio para un descanso.<\/p>\n

Paso 4<\/strong>: escoge la frecuencia con la que quieres que aparezcan los recordatorios (despu\u00e9s de 10, 20 o 30 minutos) y luego toca Listo.<\/p>\n

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Instagram<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Si mantienes la aplicaci\u00f3n abierta durante mucho tiempo sin interrupciones aparecer\u00e1 tu recordatorio. Este incluso te recomendar\u00e1 algunas ideas de lo que puedes hacer durante tu descanso de la red social, como \u201crespira profundamente\u201d, \u201cescribe lo que est\u00e1s pensando\u201d, \u201cescucha tu canci\u00f3n favorita\u201d y \u201chaz algo de tu lista de tareas pendientes\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo activar la funci\u00f3n L\u00edmite de tiempo diario en Instagram<\/h2>\n

Esta funci\u00f3n te recordar\u00e1 que cierres Instagram una vez que hayas usado la red social demasiado en un solo d\u00eda. Act\u00edvala de la siguiente manera:<\/p>\n

Paso 1<\/strong>: abre Instagram y toca tu foto de perfil en la esquina inferior derecha.<\/p>\n

Paso 2<\/strong>: toca el \u00edcono de tres l\u00ednea horizontales ubicado en la esquina superior derecha y selecciona Tu actividad.<\/p>\n

Paso 3<\/strong>: en la pesta\u00f1a Tiempo, debajo del apartado Administra tu tiempo, toca la opci\u00f3n Programar recordatorio diario.<\/p>\n

<\/a><\/figure>\n

Paso 4<\/strong>: establece el tiempo l\u00edmite diario que quieres pasar en la app. En un iPhone puedes elegir entre 30 minutos, 45 minutos, 1 hora, 2 horas o 3 horas, mientras que en Android puedes elegir cualquier cantidad de tiempo hasta 23 horas y cinco minutos.<\/p>\n

Paso 5<\/strong>: toca en Listo (en iPhone) o en Programar recordatorio (Android).<\/p>\n

Cuando tengas activada esta funci\u00f3n y alcances tu l\u00edmite de tiempo, aparecer\u00e1 una ventana emergente que te avisar\u00e1 sobre ello. All\u00ed puedes seleccionar Aceptar o Editar recordatorio seg\u00fan tu preferencia.<\/p>\n

Recomendaciones del editor\t<\/h4>\n

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Las redes sociales pueden ser adictivas. Comienzas con un video corto que te caus\u00f3 curiosidad y despu\u00e9s terminas desliz\u00e1ndote por una serie interminable de publicaciones. Seg\u00fan Tech Jury, en 2021 los usuarios han pasado un promedio de 3 horas y 40 minutos al d\u00eda en sus dispositivos m\u00f3viles, y en el caso de Instagram, los […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33688,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[26],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33687"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33687"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33687\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33688"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}