{"id":79538,"date":"2022-09-23T16:12:18","date_gmt":"2022-09-23T16:12:18","guid":{"rendered":"https:\/\/cordoba.gob.ar\/?p=33772"},"modified":"2022-09-23T16:12:18","modified_gmt":"2022-09-23T16:12:18","slug":"actividades-gratuitas-al-aire-libre-para-disfrutar-la-costanera","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobadirecto.com\/index.php\/2022\/09\/23\/actividades-gratuitas-al-aire-libre-para-disfrutar-la-costanera\/","title":{"rendered":"Actividades gratuitas al aire libre para disfrutar la Costanera"},"content":{"rendered":"<div><img src=\"http:\/\/cordobadirecto.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/actividades-gratuitas-al-aire-libre-para-disfrutar-la-costanera.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Este s\u00e1bado habr\u00e1 una masterclass de ritmos a la vera del R\u00edo Suqu\u00eda. <\/strong><\/li>\n<li><strong>Adem\u00e1s contin\u00faan las clases de gimnasia familiar durante la semana en la Isla de los Patos, Puente Avellaneda y Puente Olmos.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p>La Municipalidad de C\u00f3rdoba invita a los vecinos a participar de diferentes actividades para disfrutar al aire libre y ejercitarse al ritmo de la m\u00fasica, en la renovada Costanera.<\/p>\n<p>Las iniciativas, organizadas por la Secretar\u00eda de Gobierno y Gesti\u00f3n General de Gabinete, a trav\u00e9s de la Subsecretar\u00eda de Deporte y Recreaci\u00f3n, Unidad Ejecutora Costanera, junto a las \u00e1reas de Turismo y Promoci\u00f3n de la ciudad, est\u00e1n destinadas a todo p\u00fablico, con entrada libre y gratuita.<\/p>\n<p>El s\u00e1bado 24 de septiembre a las 17 horas se llevar\u00e1 a cabo una \u201cMaster Class de Ritmos de Gimnasia Familiar\u201d, coordinada por profesores de educaci\u00f3n f\u00edsica, el punto de encuentro ser\u00e1 en 24 de Septiembre y Ocampo, a la altura el Puente Olmos. La duraci\u00f3n ser\u00e1 de una hora y media.<\/p>\n<p><strong>Clases de gimnasia familiar, de lunes a viernes<\/strong><\/p>\n<p>Las clases de Gimnasia Familiar var\u00edan entre circuitos funcionales, gimnasia grupal, ritmos y zumba y se desarrollan de lunes a viernes en tres puntos de la Costanera.<\/p>\n<p>Se trata de una propuesta de actividad f\u00edsica recreativa y adaptada para que disfruten personas de todas las edades, con inscripci\u00f3n libre y gratuita, dictadas y supervisadas por profesores de Educaci\u00f3n F\u00edsica de la Subsecretar\u00eda de Deporte y Recreaci\u00f3n.<\/p>\n<p>En la Isla de los Patos, los d\u00edas martes y jueves de 16 a 20:30 horas se dictan clases de ritmos, gimnasia funcional y deporte. En el Puente Avellaneda, los lunes y viernes de 17 a 19 horas, los vecinos podr\u00e1n realizar ritmos y gimnasia funcional. Mientras que en la Av. 24 de Septiembre y Gral. Ocampo, los martes y jueves de 17:30 a 19:30, las clases son de zumba y gimnasia funcional.<\/p>\n<p>Las inscripciones son gratuitas en los lugares asignados para la realizaci\u00f3n de las actividades. Tambi\u00e9n se pueden inscribir ingresando <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3RLQajJ\">a este enlace<\/a>, aunque este no sea un requisito excluyente. Los participantes deben asistir con ropa c\u00f3moda e hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p><em>\u201cLa propuesta que organizamos desde la Municipalidad de manera gratuita para las familias, no solamente permite conectarnos con el r\u00edo, hacer deporte y ejercicio al aire libre, sino tambi\u00e9n disfrutar de los espacios de la ciudad que durante muchos a\u00f1os estuvieron abandonados. Nuestra Costanera hoy, es un lugar limpio, recuperado, lleno de arte y a disposici\u00f3n de los vecinos\u201d<\/em>, destaca Miguel Siciliano, secretario de Gobierno, \u00e1rea que tiene a su cargo la actividad deportiva y la recuperaci\u00f3n de la Costanera.<\/p>\n<p>Se sugiere llevar ropa c\u00f3moda, zapatillas deportivas, gorra para sol, protector solar, agua y lentes de sol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este s\u00e1bado habr\u00e1 una masterclass de ritmos a la vera del R\u00edo Suqu\u00eda. Adem\u00e1s contin\u00faan las clases de gimnasia familiar durante la semana en la Isla de los Patos, Puente Avellaneda y Puente Olmos. 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